愛知県一宮市泉の接骨院 骨格矯正・額間接・外反母趾
お気に入りに追加
西山接骨院 
〒491-0861愛知県一宮市泉2-5-5 
TEL:0586-24-7777 
接骨院紹介
院長・スタッフ紹介
初めての方へ
施術内容
施術方法
血流チェック
Q&A
トップページ
院長のひとりごと

ギックリ腰になったら

ぎっくり腰 急性の痛みなので、まず安静にして痛みが少しでも楽になる写真の様な姿勢で横になって下さい。
せきにより痛みがひびく時は特に注意。ヘルニアの場合があります。冷シップで患部の痛みを柔らげて下さい。特に2日目、3日目と痛みが強くなる場合が多いので少しでも早い施術と指導が必要です。お風呂は入らずに安静にして下さい。

寝ちがえ
 
朝、急に首が回らなくなる状態です。左右に動かす時痛くなる場合が多く、前後に倒して痛い場合はより悪い状態です。
そのままにしておくと痛みにより首の筋肉が硬くなり頭痛、吐き気をともない治療期間も長くなります。冷シップをはり、お風呂に入らない方がいいです。

最近はパソコンの長時間使用により、根違いや背筋痛の患者さんが増えています。
又、目の疲労が強い為、肩こりや寝違いを発生する患者さんも多いです。
予防法としては、長時間続けるのではなく、休みながらパソコンをするのが一番ですが、どうしても長時間続けてしまいます。
自覚症状が無い人も多いので、まぶたが痛い。目玉を上に向けると痛い。首を左右に回して差がある。左右の方の高さに差がある。腕に重みを感じる。朝起床時に首が重い等の症状がある人は要注意です。

 
急性の痛みなので、まず冷やして下さい。運動は禁止です。軽い捻挫だと決めつけないで下さい。夜から急激な痛み、熱が出ることがあります。
お風呂は痛い所を上げて入っても体温が上がるので同じ結果になるので入らないで下さい。テーピングや包帯での固定が効果があります。

五十肩になったら
 
腕を上に挙げる時に痛みをともない徐々に上がらなくなり睡眠中にしまる様な痛みが肩から腕まで発生します。
まず温める事と上に挙げる運動をして下さい。長い時間は1〜2年位かかる時があるので、軽い肩の痛みでも五十肩になる可能性があるので、早めの診察を受けましょう。

膝関節が痛くなったら
 
女性の方に多いのが、変形性膝関節症です。朝、起床時や階段の昇り降りの時に痛みがあり、膝の内側に痛みがあります。
徐々に変形していくので痛みがなくなっても安心しないで下さい。どんどん膝が曲がらなくなり、O脚になっていきます。逆の場合も同様なので、少しでも早い施術と指導が必要です。

骨折・脱臼のリハビリ
  骨折や脱臼のリハビリはとても重要です。長期間の固定により、関節の運動が制限され、力が入りにくくなりますので、関節を動かす時期や、方向、筋肉の緩め方がとても大事です。最初は痛いですが、自分の為ですので我慢してください。日にちはできるだけつめて、リハビリをした方が効果的です。

打撲
 

打撲だからといって軽く考えないでください。
内出血したところや打ちつけたところが硬くなり、筋肉の違和感や動かしたときのつっぱり感が残る場合が良くあります。
硬くなったところが柔らかくなるまでしっかり治しましょう。

特に注意する場所は
1)胸、特に助骨の上は要注意です。呼吸時に痛み出すときは、助骨のひびや骨折の可能性があります。
2)関節の近くの打撲の場合、なかなか腫れが引かないときがあります。関節の運動により打撲した筋が治る前に負荷がかかり治りきらないためです。
大事にしてください。


交通事故でお困りの方へ
 

交通事故でよくある例が、その時痛みがなく、数時間や翌日に痛みが発生するパターンです。痛みが無くても、注意してください。当院でも、自賠責保険が使えますので、安心して、ご相談下さい。



よく聞かれる症状を簡単に説明しました。
その他、どんな痛み、シビレでも遠慮せずに相談して下さい。

接骨院紹介 院長・スタッフ紹介 初めての方へ 施術内容 施術方法 NOE療法 Q&A トップページ
Copyright(c)2005 西山接骨院,All Rights Reserved.